Бессонница - это нарушение засыпания и поддержания сна. В большинстве случаев причиной бессонницы являются психологические факторы.
Валяться просто так в кровати часами, в то время, когда другие засыпают за несколько минут? Да.
Думать о том, что я не могу уснуть и переживать из-за этого ещё больше? Да.
Смотреть на часы на руке и считать время до пробуждения? Да.
Мне осталось спать шесть часов. Спи давай. Пять с половиной. Пять.
А всё нервы, доктор. В прошлый раз когда я работу не могла найти точно так же всё было. Плюс потеря аппетита, до которой в этот раз я просто пока ещё не дошла.