17March
Сессия 4: 17 марта 2025
Рассказала про то, как хотела написать деду письмо сразу после той сессии, но так и не смогла. О тех двух стрёмных воспоминания рассказала.
Возможно, я так обожествляла его и боготворила, потому что он был единственным человеком, кто был между мной и бабушкой, от которой я не испытывала ни тепла, ни радости, возможно он был для меня противоположностью ей в моей голове, как ангел и демон, как чёрное и белое, как свет и тьма. И поэтому так больно было его отпускать. Сейчас я понимаю, что он не был ни ангелом, ни светом, он был просто мужчиной, у которого были дети, жена, внучки и внуки. И на видео он на меня не смотрит и говорит со мной грубо, потому что он не был тем кто боготворит меня, я для него была внучкой, одной из двух (на тот момент). И когда за год до его смерти у него родилась ещё одна внучка, он так был рад, так он с ней обращался, как с маленькой принцессой, возможно он просто очень сильно любил малышей, поэтому ко мне было меньше внимания на видео. Ну как меньше, его не было вообще на видео.
Я как будто в воспоминаниях о нём цепляюсь за те крохи хорошего, которые были, и игнорирую и даже вытесняю пренебрежение, недовольство и всё такое, а оно ведь тоже было. И если бы он меня прям защищал, то у меня не было бы столько травмирующих воспоминаний от бабушки. Он просто иногда переводил всё в шутку, редко говорил ей что-то, но в большинстве случаев он или сидел в спальне, или был на работе. И любил он нас с сестрёнкой одинаково. И не любил он нас тоже одинаково.
Про воспоминания с моего первого класса разговаривали. Ирина сказала, что возможно их сейчас нет, потому что там рациональное перекрывает эмоциональное. Я ей сказала что чувствовала себя брошенной, но это же ведь тоже во мне сейчас на уровне логики говорит, а не на уровне эмоций. Я не осознала это на 100%. И что мне вроде как тогда надо было выживать (и что я справилась), и что поход в первый класс это кризис и стресс, и что тогда на него наложилось то, что меня бросили родители, и ещё наложился на это всё конфликт родителей, который тогда у них был, хоть я может и не осознавала ничего, но чувствовала возможно всё равно.
И я кстати только сейчас вот поняла, почему они недолюбливали всегда моего папу, я никогда понять не могла почему у них такое к нему отношение, он же классный. Пазл в моей голове только что сложился.
Поговорили ещё про всю эту ситуацию с увольнением, мне кажется, что у меня появилось какое-то ощущение завершённости, собственно я для этого к Ирине и обратилась изначально.
Ирина посоветовала мне попробовать зарисовать эмоции по дням и по цветам. Какие оттенки и какие цвета у эмоций. И посмотреть вторую часть "Головоломки", говорит что возможно именно сейчас она будет в тему.
Возможно, я так обожествляла его и боготворила, потому что он был единственным человеком, кто был между мной и бабушкой, от которой я не испытывала ни тепла, ни радости, возможно он был для меня противоположностью ей в моей голове, как ангел и демон, как чёрное и белое, как свет и тьма. И поэтому так больно было его отпускать. Сейчас я понимаю, что он не был ни ангелом, ни светом, он был просто мужчиной, у которого были дети, жена, внучки и внуки. И на видео он на меня не смотрит и говорит со мной грубо, потому что он не был тем кто боготворит меня, я для него была внучкой, одной из двух (на тот момент). И когда за год до его смерти у него родилась ещё одна внучка, он так был рад, так он с ней обращался, как с маленькой принцессой, возможно он просто очень сильно любил малышей, поэтому ко мне было меньше внимания на видео. Ну как меньше, его не было вообще на видео.
Я как будто в воспоминаниях о нём цепляюсь за те крохи хорошего, которые были, и игнорирую и даже вытесняю пренебрежение, недовольство и всё такое, а оно ведь тоже было. И если бы он меня прям защищал, то у меня не было бы столько травмирующих воспоминаний от бабушки. Он просто иногда переводил всё в шутку, редко говорил ей что-то, но в большинстве случаев он или сидел в спальне, или был на работе. И любил он нас с сестрёнкой одинаково. И не любил он нас тоже одинаково.
Про воспоминания с моего первого класса разговаривали. Ирина сказала, что возможно их сейчас нет, потому что там рациональное перекрывает эмоциональное. Я ей сказала что чувствовала себя брошенной, но это же ведь тоже во мне сейчас на уровне логики говорит, а не на уровне эмоций. Я не осознала это на 100%. И что мне вроде как тогда надо было выживать (и что я справилась), и что поход в первый класс это кризис и стресс, и что тогда на него наложилось то, что меня бросили родители, и ещё наложился на это всё конфликт родителей, который тогда у них был, хоть я может и не осознавала ничего, но чувствовала возможно всё равно.
И я кстати только сейчас вот поняла, почему они недолюбливали всегда моего папу, я никогда понять не могла почему у них такое к нему отношение, он же классный. Пазл в моей голове только что сложился.
Поговорили ещё про всю эту ситуацию с увольнением, мне кажется, что у меня появилось какое-то ощущение завершённости, собственно я для этого к Ирине и обратилась изначально.
Ирина посоветовала мне попробовать зарисовать эмоции по дням и по цветам. Какие оттенки и какие цвета у эмоций. И посмотреть вторую часть "Головоломки", говорит что возможно именно сейчас она будет в тему.