Сессия 6: 31 марта 2025
У меня последние два дня очень много мыслей в голове на тему последней сессии, толчком стали купальники, которые пришли вместе с заказом. Снова мерила новые купальники, снова расстраивалась, потому что мне не нравится. И дело вовсе не в купальниках, а в том, что в них. Представила себя охуенной красоткой секси богиней королевой, худой, с прессом и попкой ягодкой. Стало не комфортно, на меня же будут смотреть, меня же будут оценивать, меня же будут хотеть! А я не могу, я не должна, мне не комфортно, я не хочу. Так и докопалась до того, что мой лишний вес это как скафандр или паранджа, которая закрывает меня от лишних взглядов. Почему это началось после никаха? Откуда я в целом чувствую угрозу со стороны мужчин? Я из мусульманской семьи, но мои родители не прям дофига мусульмане, всем пофиг, алкоголь пьют, свинину едят, молится только бабушка. Так много вопросов.
***
Много о чём говорили на сессии, постараюсь вспомнить., возможно будет не по порядку. Ирина попросила повспоминать ситуации из детства-юности, вроде той с хореографическим училищем, когда мне было некомфортно, когда я могла бы позлиться, или когда я кем-то восхищалась, или когда кому-то завидовала. Говорит, что у зависти много граней и что она бывает разной, я пока не совсем понимаю правда, как это.
Два стула: на одном сидит типа "мозг", которого не устраивает вес в 65 кг и размер М, он ненавидит жирные бока и ляжки, его бесит второй подбородок. Он хочет чтобы я похудела, была стройной и подтянутой, красивой и уверенной в себе. На втором стуле сидит типа моё "тело", оно мягкое и приятное наощупь, его всё устраивает, муж любит и хочет, тело любит вкусно покушать, сладости и булочки, тело всё устраивает, его любят и так. И у этих двоих конфликт, мозг возмущён безделием и ленью, а тело кайфует и расслабляется, и тело в этом спорте побеждает, некомфортно тут только мозгу, он злится на ситуацию и на тело.
Ирина говорит что мозг не понимает главного - зачем ему это всё. И причины типа "для уверенности в себе" ему недостаточно, иначе я бы что-то делала.
***
Много о чём говорили на сессии, постараюсь вспомнить., возможно будет не по порядку. Ирина попросила повспоминать ситуации из детства-юности, вроде той с хореографическим училищем, когда мне было некомфортно, когда я могла бы позлиться, или когда я кем-то восхищалась, или когда кому-то завидовала. Говорит, что у зависти много граней и что она бывает разной, я пока не совсем понимаю правда, как это.
Два стула: на одном сидит типа "мозг", которого не устраивает вес в 65 кг и размер М, он ненавидит жирные бока и ляжки, его бесит второй подбородок. Он хочет чтобы я похудела, была стройной и подтянутой, красивой и уверенной в себе. На втором стуле сидит типа моё "тело", оно мягкое и приятное наощупь, его всё устраивает, муж любит и хочет, тело любит вкусно покушать, сладости и булочки, тело всё устраивает, его любят и так. И у этих двоих конфликт, мозг возмущён безделием и ленью, а тело кайфует и расслабляется, и тело в этом спорте побеждает, некомфортно тут только мозгу, он злится на ситуацию и на тело.
Ирина говорит что мозг не понимает главного - зачем ему это всё. И причины типа "для уверенности в себе" ему недостаточно, иначе я бы что-то делала.